Medical Training(メディトレ)


Medical Training(メディトレ)は、生活習慣病を予防・改善するために運動習慣を身につけることをコンセプトにした運動プログラムです。
体組成計で脂肪・筋肉量を把握し、現在の体力、日常生活のお悩みなどをもとに、医学的な知見に基づいた運動プログラムを理学療法士がご提案します。

※ Medical Trainingは自由診療です。
※ 当施設は運動健康推進施設ではありません。利用料は医療控除の対象になりません。

どんな人が対象ですか?

高血圧・脂質異常症・糖尿病・肥満などの生活習慣病をお持ちの方、健康増進・維持・運動不足解消をお考えの方が対象です。

何をどの程度、どの様にするかわからない...そんなお悩みに、体組成(脂肪・筋肉量)測定、体力測定、日常生活で気になる事などを元に、医学的な知見に基づいた運動プログラムを理学療法士がご提案します。

※かかりつけ医から運動制限されている場合は必ず事前にお申し出ください。

どんなことをするのですか?

トレーニングは1回45分で、5種類のトレーニングをご用意しています。
それぞれの目的にあったトレーニングを選択していただきます。運動強度は各自変更でき、運動に慣れている方も、はじめてや久しぶりという方にも安心してご参加いただけます。


オリエンテーション(初回のみ)

体組成分析・体力測定
各種機器の説明
カウンセリング

トレーニング紹介

マシンサーキット
マシンサーキット

マシンサーキット
レッドコード

マシンサーキット
セラバンド

マシンサーキット
自転車エルゴメーター

マシンサーキット
チェアトレーニング

利用料

トレーニング45分/回

メディトレ初回参加費用
メディトレ2回目以降参加費用

※ Medical Trainingは自由診療です。
※ 当施設は運動健康推進施設ではありません。利用料は医療控除の対象になりません。

お問合せ・ご予約

  1. 診察受付時間内にお電話でお願いいたします。
    TEL 0742-41-1111
  2. ※ 診察受付時間
  3. 月・火・木・金曜日
    9時00分~12時30分、15時30分~18時00分
  4. 土曜日
    9時00分~12時30分

運動しないといけないと思っても、フィットネスジムに行くのは少し気恥ずかしい。自分ひとりでは不安、やり方がわからない、続かない・・・とは言え『パーソナルトレーニング』というのもハードルが高い。そんな方に運動を始めるきっかけにしていただきたいと考えています。
1組4人までと目の行き届く人数でのトレーニングですので、ご相談もしていただきやすいと思います。
ご興味のある方はお気軽にスタッフにお声がけください。随時ご見学もいただけます。